Tai Chi voor beginners

Fitness
Beweging
Cursus

Tai Chi Moy is een zachte bewegingsvorm die het lichamelijk en geestelijk evenwicht bevordert. Het gaat om houdingen en bewegingen die soepel in elkaar overgaan, waardoor u uw eigen lichaam leert kennen en beheersen. Door die grotere bewustwording ontwikkelt u meer innerlijke kracht en mentale weerbaarheid. 

Het lichaam wordt ook soepeler, de spieren worden sterker en de circulatie verbetert. De oefeningen laten geblokkeerde levensenergie (Chi genaamd) weer doorstromen. De voortdurende concentratie resulteert in een diepe geestelijke en lichamelijke ontspanning. 

Prijs

€110

Wanneer

  • Wekelijks op zaterdag van 12:30 tot 13:30
Met uitzondering van
  • Zaterdag 3 oktober 2020 tot 3 oktober 2020 i.v.m.3 oktober
oktober 2020
madiwodovrzazo
1234
5678910
11
121314151617
18
192021222324
25
262728293031

Waar

Splinterlaan 156 156 Mijn Leiderdorp

Meer informatie

Contact

Volksuniversiteit Leiderdorp
Contactpersoon

Neem contact op met Volksuniversiteit: